Soy instructora de gimnasia femenina. Doy clases aerobicas (aerobic, step, aero kick boxing, ritmoslatinos, zumba) Que tienen muchos beneficios para la salud física, mental y orgánica. También doy clases localizadas, en las que trabajamos específicamente músculos, articulaciones y postura. En las distintas clases voy alternando aero con local. Vamos al ritmo de la música, haciendo coreos y trabajando coordinación y memoria, tratando de que la clase sea divertida. Al terminar siempre elongamos, con música lenta, para volver a la calma y relajar.

Días y Horarios:

Lunes, Miércoles y Viernes, 9:00, 18:00 y 19:00 hs.